Ingredients
Method
- Schritt 1
- Die Bowtie Pasta in reichlich Salzwasser bissfest kochen und anschließend abgießen.
- Schritt 2
- Die Hähnchenbrust in kleine Stücke schneiden und mit Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer würzen.
- Schritt 3
- Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und das Hähnchen goldbraun anbraten. Danach aus der Pfanne nehmen.
- Schritt 4
- Butter in derselben Pfanne schmelzen und den Knoblauch kurz anschwitzen.
- Schritt 5
- Hühnerbrühe und Sahne hinzufügen. Italienische Kräuter und Chiliflocken einrühren.
- Schritt 6
- Den Parmesan langsam unterrühren, bis eine cremige Sauce entsteht.
- Schritt 7
- Das Hähnchen und die Pasta zur Sauce geben und alles gut vermengen.
- Schritt 8
- Mit Petersilie und zusätzlichem Parmesan servieren.
Notes
Für eine besonders cremige Sauce etwas Pastawasser hinzufügen.
Tipps
- Parmesan immer frisch reiben
- Pasta nicht zu weich kochen
- Knoblauch nur kurz anschwitzen
- Sauce bei mittlerer Hitze köcheln lassen
Nährwertangaben pro Portion
- Kalorien: ca. 690 kcal
- Eiweiß: 39 g
- Kohlenhydrate: 48 g
- Fett: 36 g
- Ballaststoffe: 3 g