Ingredients
Method
- Mayonnaise, Joghurt, Zitronensaft, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Petersilie, Dill, Salz und Pfeffer zu einem Ranch-Dressing verrühren.
- Beef Bacon in einer Pfanne knusprig anbraten und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- Crispy Chicken nach Packungsanweisung goldbraun und knusprig zubereiten.
- Hähnchen in Streifen schneiden.
- Eisbergsalat in feine Streifen schneiden.
- Tomate in Scheiben schneiden und die Zwiebel in feine Ringe schneiden.
- Tortillas kurz erwärmen.
- Jede Tortilla mit Ranch-Dressing bestreichen.
- Salat, Tomaten, Chicken, Beef Bacon, Cheddar und Zwiebeln darauf verteilen.
- Etwas zusätzliches Dressing darüber geben.
- Seiten einklappen und die Wraps fest aufrollen.
- Nach Wunsch die Wraps kurz in einer Grillpfanne anrösten und servieren.
Notes
- Für extra Knusprigkeit das Hähnchen in der Heißluftfritteuse zubereiten.
- Das Dressing erst kurz vor dem Servieren hinzufügen.
- Die Wraps schmecken auch mit Avocado oder zusätzlichem Gemüse hervorragend.
- Schneidebrett
- Küchenmesser
- Pfanne
- Schüssel
- Löffel
- Grillpfanne (optional)
- Heißluftfritteuse oder Backofen
Carbohydrates: 42 g
Protein: 33 g
Fat: 34 g
Fiber: 4 g
Sugar: 5 g